皆さん、睡眠とっていますか?2
睡眠不足だと注意力た低下して仕事も失敗することが多くなる。 それだけではない。睡眠不足が高じると、免疫システムが正常に機能せず、がん細胞が増殖することにもなるという(NHKスペシャル取材班『睡眠負債』(朝日新書))。 …
睡眠不足だと注意力た低下して仕事も失敗することが多くなる。 それだけではない。睡眠不足が高じると、免疫システムが正常に機能せず、がん細胞が増殖することにもなるという(NHKスペシャル取材班『睡眠負債』(朝日新書))。 …
今日は睡眠の話。 ボクは数年前なかなか眠れないことがあった。睡眠が不十分だと仕事もミスをするし、イライラして家族や事務所の職員にもあたる。いいことがない。なので、いろいろと眠るために努力した。しかし、なかなか努力が実 …
全国商工新聞に本田宏医師(以下、「先生」とかきます)が連載を書いています。その名はズバリ「病に喝」 先生は、1979年に医師免許を取得し、外科医として36年間勤務、今は医療や社会保障再生を目的とした講演、市民活動に参 …
「万引き家族」夏にテレビで放映されたのを録画しておいて、最近になってやっと観終えることができました。なかなか重たいし、背景事情も複雑で。理解するのが大変なため、観終わるまでに何日もかかりました。 真面目な人は、この家 …
カメジローは、ある時、米軍兵の沖縄女性に対する性的暴行を目撃した。女性の夫が女性を助けようとして米軍兵に抵抗した。米軍兵はその夫を銃殺した。こんなことが毎日のように戦後直後の沖縄で起きていた。カメジローは沖縄の復帰と平 …
今日の朝日新聞2面で養育費不払いについての自治体の対策が記事になっていた。 兵庫県明石市は、養育費を払わない親の給与を代行して差し押さえたり、反則金を科したりする全国初の対策を打ち出したそうだ。支払い命令に応じない親 …
弁護士は紛争を解決することを仕事の一つにしています。私人間の紛争と国際間の紛争とを同一視することはできないでしょうが、共通性もあるんじゃないかと思います。 1)紛争とは、紛争当事者間の紛争に関する事象への観方が異なる …
昨日はぼーっとしていたら、書くのを忘れてしまいました。いろいろな理由から毎日書くのを心がけていたわけですが。まあぼーっとするときもありますよね。昨日は高田の街恒例の酒祭りがありました。13時頃までは何とか天気がもってい …
昨日今日と先週の大惨事がまるでウソであるかのような落ち着いた天候だった。 今週は、相次いで長野の方々とお話することができた。 千曲川流域は、昔から河川の氾濫に悩まされてきたが、最近は川底の砂利をとっていなかったため …
宮田亮平は、新潟の佐渡の生まれの人である。新潟の私立北越高校の正門には群れをなすイルカの作品が飾られている。ボクはそれを観たことがある。素人のボクでさえすごく感動した作品だった。東京芸大の学長さんもしていたが、高校のP …